Dodatki spożywcze – zdrowe czy nie?
Troszczyć się o swoje zdrowie można na wiele sposobów. Jednym z nich jest stosowanie zbilansowanej diety. Warto zwracać uwagę nie tylko na kaloryczność produktów, ale też na ich...
Jak oczyścić zatoki
Zatkane zatoki to niezwykle nieprzyjemna dolegliwość, dotykająca wielu z nas, szczególnie w sezonie przeziębień. Oprócz trudności w oddychaniu towarzyszy temu często bardzo duży dyskomfort, odczuwanie go podczas schylania...
Jakie korzyści daje suplementacja Witaminą C
Jeśli uprawiasz intensywny wysiłek fizyczny, palisz papierosy, jesteś narażony na duży stres, masz ubogą dietę bądź mieszkasz w zanieczyszczonym mieście, powinieneś rozważyć suplementację witaminy C. Dlaczego warto to...
Ziemniaki – nie ma powodów do obaw!
Mit o tuczących właściwościach ziemniaków wciąż ma wielu zwolenników. Jak jest naprawdę z ulubionym dodatkiem Polaków do obiadu? Skrobia jest polimerem glukozy – łańcuchem zbudowanym z wielu cząsteczek...
Biegunka u dziecka
Bigunka u dziecka to temat niezwykle popularny i niestety dość częsty. Dotyczy ona zarówno tych najmniejszych, jaki starszych dzieci, a także dorosłych. Dlatego też w każdym domu powinny...
Garcinia cambogia actives – opinie i działanie – Gdzie warto kupić?
W poszukiwaniu idealnego środka, który będzie zarówno naturalny jak i skuteczny, producenci suplementów i specjaliści od odchudzania wciąż przedstawiają nam nowe produkty. Od jakiegoś czasu na popularności zyskuje...
Badanie w drugim trymestrze ciąży
Ciąża i oczekiwanie na dziecko to w życiu każdego rodzica na pewno szczególny moment. Bardzo ważne są wszystkie badania, zwłaszcza przeprowadzane w piątym miesiącu USG połówkowe. Po co...
Nalewka z aronii – wartości odżywcze
Aronia to owoc powszechnie uważany za bombę witaminową. Niestety jej cierpki smak wpływa na to, że nie zawsze jest chętnie spożywana. Dlatego zwykło się wytwarzać przetwory z tego...
Dlaczego warto zgłosić się do dietetyka?
Dla zachowania prawidłowego zdrowia bardzo ważne jest utrzymywanie właściwej masy ciała. Otyłość jest chorobą samą w sobie, ale może ona także przerodzić się w jeszcze poważniejsze dolegliwości, takie...
Jakie jest prawidłowe ciśnienie?
Przed człowiekiem współczesnym stoi mnóstwo wyzwań związanych ze zdobyciem, a w dalszej konsekwencji utrzymaniem zdrowia na zadowalającym, wystarczająco dobrym poziomie. Kiedyś ludzkość dziesiątkowały choroby zakaźne - cholera, dżuma,...